Et si nos émotions avaient leur propre langage ?
Ecrire ses émotions : vertige !
J’ai le cœur tranché.
Je suis une tartine.
La lame est passée trop vite.
Beurrez-moi de câlins, j’en ai urgemment besoin.
Je suis en allégresse.
Une demi-lune s’est installée sur mon visage et refuse de partir.
À l’intérieur, ça scintille.
Les larmes joyeuses sont sucrées et promettent un bonheur assuré.
Las… hélas…
Je suis devenu un sofa.
Allongé dans le temps, je meuble les heures.
Moelleux à l’excès, au point que les nuages, jaloux, pleurent d’épuisement.
Affolé, un vieux pin tangue.
À droite. À gauche.
Le vent hurle, les racines tremblent.
Tiendront-elles ?
Et si l’éclair le choisissait, lui ?
Ecrire ses émotions et mieux comprendre ses ressentis.
Les émotions sont des girouettes.
Elles indiquent d’où souffle notre monde intérieur.
Elles racontent bien plus que les faits.
Parce qu’une histoire sans émotion n’est qu’un compte rendu.
Les émotions ne demandent pas la permission.
Elles débarquent, secouent, caressent, griffent parfois.
Elles nous font perdre l’équilibre… et c’est pour ça que je les aime.
Elles ont leur propre langage.
Parce qu’écrire, ce n’est pas toujours raconter ce qui s’est passé.
Les émotions arrivent comme des courants.
Parfois calmes, parfois violents.
Inutiles de lutter : c’est en se laissant porter qu’on avance.
Alors peut-être que l’écoute commence là.
Là où les émotions se transforment en images,
et les images en phrases.
Écrire ce qui nous traverse,
sans chercher à bien faire,
juste enlever les guillemets
et respirer.
Pas pour être sage.
Pas pour être performant.
Juste pour se sentir vivant.
S’amuser en atelier : libérer son monde intérieur.
Et si, parfois, il suffisait d’un peu de temps, de quelques mots et d’un espace pour laisser tout cela sortir ? Un atelier d’écriture peut être cette parenthèse : un moment pour jouer avec les mots, explorer ce qui nous traverse, écouter son imaginaire et découvrir ce que l’on ne savait pas encore avoir à raconter. Seul ou à plusieurs, sans chercher à bien écrire, simplement pour essayer, ressentir, créer et partager. Et si vous veniez, vous aussi, écrire un morceau de ce qui vous habite ?
Decrouvrir les ateliers et demandez un rendez-vous téléphonique.
